আহ, গরমের দিনে এক গ্লাস ঠান্ডা ডাবের পানি! ভাবতেই যেন প্রাণ জুড়িয়ে যায়, তাই না? বাংলাদেশে গরম মানেই তো ঘাম আর ক্লান্তি। আর এই ক্লান্তি দূর করতে ডাবের পানির জুড়ি…

আহ, কাঁচা আম! নামটা শুনলেই জিভে জল আসে, তাই না? গ্রীষ্মকাল মানেই টাটকা কাঁচা আমের টক-মিষ্টি স্বাদের এক মন মাতানো উৎসব। বাংলাদেশে কাঁচা আম শুধু একটি ফল নয়, এটি আমাদের…

সকালের নাস্তায় ছোলা খাওয়া কি শুধুই বাঙালির ঐতিহ্য, নাকি এর পেছনে আছে দারুণ সব স্বাস্থ্যগত উপকারিতা? এই প্রশ্নটা হয়তো অনেকেই করেন। বিশেষ করে বাংলাদেশে, সকালের নাস্তায় ছোলা-মুড়ি বা ছোলা-ভুট্টা বেশ…

চুল পড়া, এই সমস্যাটা আজকাল যেন ঘরে ঘরে! সকালে ঘুম থেকে উঠে বালিশে বা চিরুনিতে এক গুচ্ছ চুল দেখলে মনটা খারাপ হয়ে যায়, তাই না? বিশেষ করে আমাদের বাংলাদেশে এই…

আহ্, কাঁচা মরিচ! আমাদের বাঙালি রান্নাঘরের এক অতি পরিচিত সদস্য। এই ছোট, সবুজ লঙ্কার ঝাঁঝালো স্বাদ ছাড়া যেন আমাদের অনেক পদই অসম্পূর্ণ থেকে যায়, তাই না? ডাল-ভাতে কিংবা গরম গরম…

আহ্, লেবু! এই ছোট্ট, টক ফলটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কী অসাধারণ এক ভূমিকা পালন করে, তাই না? ভাবুন তো, এক গ্লাস ঠান্ডা লেবুর শরবত গরমের দুপুরে কতটা শান্তি এনে দেয়!…

ঘৃতকুমারী, যা অ্যালোভেরা নামেও পরিচিত, আমাদের চারপাশে সহজলভ্য একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এর উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি, কিন্তু এর সঠিক ব্যবহার সম্পর্কে কি আমাদের পরিষ্কার ধারণা আছে? ত্বকের যত্নে,…

আহ্, হলুদ দুধ! নামটা শুনলেই যেন মনটা কেমন স্নিগ্ধ হয়ে যায়, তাই না? আমাদের নানি-দাদিদের আমল থেকে চলে আসা এই সোনালি পানীয়টি শুধু একটি পানীয় নয়, যেন সুস্থ জীবনের এক…

আহ্, সকালবেলা এক গ্লাস গরম লেবু পানি! ভাবতেই কেমন সতেজ লাগছে, তাই না? বাংলাদেশে আমাদের অনেকেরই দিন শুরু হয় এক কাপ চা বা কফি দিয়ে। কিন্তু আপনি কি জানেন, গরম…

আহ্, মেথি! আমাদের রান্নাঘরের এক অতি পরিচিত আর ছোট্ট দানা, যা কিনা স্বাস্থ্যের পাশাপাশি চুল আর ত্বকের জন্যও এক দারুণ উপকারী বন্ধু। ভাবছেন তো, এই ছোট্ট দানায় এমন কী আছে…

আপনি কি আপনার চুলের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত? রুক্ষ, শুষ্ক চুল বা অতিরিক্ত চুল পড়া আপনার রাতের ঘুম কেড়ে নিচ্ছে? তাহলে আজকের লেখাটি আপনার জন্যই! বাংলাদেশে আমরা প্রায় সবাই নারকেল তেলের…

আর্টের এই দুনিয়ায়, যেখানে আমরা প্রতিনিয়ত নতুনত্ব খুঁজছি, সেখানে কিছু জিনিস কিন্তু চিরাচরিত আর পুরনো হয়েও আমাদের মন জয় করে রাখে। এমনই দুটি জিনিস হলো মধু আর দারচিনি। ভাবছেন তো,…

সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চা বা কফির বদলে এক গ্লাস উষ্ণ গরম পানি পান করার কথা কি কখনো ভেবেছেন? হয়তো অনেকেই ভাবছেন, "এ আর নতুন কী! গরম…

আয়ুর্বেদিক জগত থেকে শুরু করে আধুনিক বিউটি ইন্ডাস্ট্রি পর্যন্ত, একটি প্রাকৃতিক উপাদান তার অসাধারণ গুণাবলীর জন্য সকলের মন জয় করে নিয়েছে। হ্যাঁ, ঠিক ধরেছেন, আমি অ্যালোভেরার কথা বলছি! আমাদের দৈনন্দিন…

আহ্, হলুদ! আমাদের রান্নাঘরের এক অতি পরিচিত মুখ, তাই না? এই ছোট্ট মসলাটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, বরং এর রয়েছে হাজারো গুণ, বিশেষ করে আমাদের ত্বক আর স্বাস্থ্যের জন্য।…